この夏は瞑想でクールビズ
今日は射手座の満月で半影月蝕です。
人生の変革の時になり得るとか・・・
月を感じて過ごしましょう。
今朝もオンライン瞑想会をしましたがその中で瞑想の意外な効用についてお話しました。
そろそろ蒸し暑くなってきましたが、実は瞑想によっていくらか体調を保ちやすくなります。
「暑さのお話、まさに直前に、瞑想会に間に合わせようとてんぱって作業していたら、座っていただけなのにものすごく汗が出てきて不思議だったのですが、瞑想が始まったら本当に涼しくなりました。
どちらも座っていただけなので本当に面白いなーと思いました。
この夏は瞑想状態を保てているかの指標にしてみます。」
瞑想でクールビス、行ってみましょう。
明日もオンライン瞑想会・ヒーリング会があります。
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【次回以降の満月新月ヒーリング】
6月6日(土)射手座満月 5000円
6月21日(日)蟹座新月(*同日、夏至) 5000円(家族特価2000円)
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